我过去听说过一个上海中学生概括的多理解，多训练，多概括的三多法。我感觉这个办法非常能概括高中阶段的物理学习要领。
多理解，就是紧紧抓住预习、听课和复习，对所学常识进行多层次、多角度地理解。预习可分为粗读和精读。先粗略看一下所要学的内容，对要紧的部分以小标题的方法加以圈注。接着便仔细阅读圈注部分，进行深入理解，即精读。上课时可有目的地听老师解说难题，解答疑问。
如此便对常识理解得较全方位、透彻。课后进行复习，除去对公式定理进行理解记忆，还要深入理解老师的讲课思路，理解解题的中心思路，即抓住例题的要点对症下药，应用什么定理的公式，使其条理化、程序化。
多训练，既指巩固常识的训练，也指心理素质的训练。巩固常识的训练不光是指要认真完成课内习题，还要完成适量的课外训练。但单纯的题海战术 是不可取的，应该有选择地做一些有代表性的题型。基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。另外，平时应注意调整我们的心态，培养沉着、自信的心理素质。
多概括，第一要对课堂常识进行详细分类和整理，尤其是定理，要深入理解它的内涵、外延、推导、应用范围等，概括出各种要点之间的联系，在头脑中形成常识互联网。第二要对多种题型的解答办法进行剖析和概括。还有一种概括也非常重要，就是在平日的训练和考试之后剖析我们的错误、弱项，以便日后克服。
